耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬或萘普生,这类药物可以帮助减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂:在缓解肌肉痉挛的情况下,可能会有所帮助。
神经调节药物:例如加巴喷丁,有助于缓解与神经相关的疼痛。
2.物理治疗:
通过特定的拉伸和力量训练,可以增强背部和核心肌肉的强度,从而减轻对坐骨神经的压力。
理疗,如热敷、冷敷或超声波治疗,也可能有助于缓解症状。
3.生活方式调整:
改善姿势,避免长时间坐着或保持同一姿势。
保持健康体重,减少腰椎负担。
定期锻炼,增强肌肉灵活性和支撑能力。
4.手术治疗:
如果保守治疗无效且疼痛极为严重,可能需要考虑手术,以移除压迫神经的部分椎间盘或骨刺。
坐骨神经痛的治疗需根据个人症状的严重程度和病因来进行选择。在开始任何治疗方案之前,应咨询专业的医疗建议。