鼻炎穴位按摩可以选择哪里

病情分析：鼻炎穴位按摩可以选择迎香穴、印堂穴和风池穴等。其中，按压这些穴位有助于缓解鼻腔充血、减轻鼻塞等症状。

1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开约0.5厘米处。按摩此穴位可以促进局部的血液循环，对缓解鼻塞、鼻痒等症状有帮助。通常建议用食指或中指进行按压，力度适中，持续1-2分钟。

2.印堂穴：位于两眉头连线的中点。按揉此穴位有助于减轻眉心的紧张感和压力，同时可以缓解前额的胀痛感。使用拇指或食指进行轻柔的按压，顺时针和逆时针各按摩1-2分钟。

3.风池穴：位于后颈部，枕骨下，两条大筋外缘陷窝中。刺激风池穴能够改善身体的免疫功能，对过敏性鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状有缓解作用。建议用双手拇指按压，并逐渐增加力度，持续约1-2分钟。

通过规律性的穴位按摩，可以在一定程度上减轻鼻炎的症状。如果症状加重或长期不缓解，应考虑就医以获得专业的诊断和治疗。