维E胶囊有哪些功效

病情分析：维生素E胶囊具有抗氧化、促进免疫功能和改善皮肤健康的功效。

1.抗氧化作用：维生素E是一种强有效的抗氧化剂，能够中和自由基，减少细胞损伤。每日摄入15毫克的维生素E可以帮助降低慢性疾病的风险。

2.促进免疫功能：它支持免疫系统的正常运作，增强对感染的抵抗力。研究表明，适量补充维生素E可提高老年人的免疫反应。

3.改善皮肤健康：维生素E有助于保持皮肤的水分和弹性。实验显示，局部使用维生素E油能减轻炎症和促进伤口愈合。

过量摄入维生素E可能导致出血风险增加，应遵循推荐摄入量。