刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.非萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃部疾病,饮食调理是其重要的管理方式之一。水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对身体有多种益处。
2.选择低酸性水果,如香蕉、苹果、梨等,可以减少对胃黏膜的刺激。这些水果含有较少的酸性成分,不容易引起胃酸过多分泌。
3.吃水果时应避免空腹食用,以减少对胃的刺激。建议在饭后1-2小时再摄入水果,这样有助于更好地保护胃黏膜。
4.避免食用过多的高酸性水果,如橙子、柠檬、菠萝等,这些水果可能会加剧胃部不适。
5.对于个别水果是否合适食用,可根据个人情况进行调整。如果某种水果引起不适症状,应及时停止食用。
通过合理选择和适量食用水果,非萎缩性胃炎患者可以从中获得营养益处,同时减轻胃部负担,促进健康。