沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经期:这个阶段一般持续3到7天,是子宫内膜脱落并随月经流出的时期。此时,体内的雌激素和孕激素水平较低。
2.卵泡期:从月经开始的第一天到排卵为止,通常持续14天左右。这一阶段主要是由卵泡刺激激素促使卵巢中的卵泡发育成熟,雌激素水平逐渐升高。
3.排卵期:在月经周期的中间阶段(通常是第14天左右),黄体生成素水平激增,引发排卵,即成熟的卵子从卵巢释放。
4.黄体期:排卵后到下次月经来临前,这个阶段大约持续14天。黄体形成并分泌孕激素和少量雌激素,以维持子宫内膜的厚度。如果没有受精,黄体会逐渐退化,导致孕激素和雌激素水平下降,最终引发月经。
尽管28天是平均长度,但每位女性的周期可能有所不同,正常范围在21至35天之间变化。周期的不规律或显著偏短、偏长,可能需要咨询医生。