袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.利尿消肿:玉米须含有丰富的钾盐和多种生物碱,能够增加肾脏排泄功能。临床常用于治疗水肿、肾炎、高血压等症状,每日可用15-30克玉米须煎汤服用,有助于促进体内多余水分的排出。
2.降血糖:研究表明,玉米须中的成分可以降低血糖水平,因此对糖尿病患者有辅助治疗作用。每日取20-30克玉米须,煎水饮用,可以起到一定的降糖效果,但需在医生指导下进行,不可自行调配剂量。
3.护肝利胆:玉米须具有保护肝脏、促进胆汁分泌的功能。其活性成分如黄酮类物质与皂苷类物质,对肝细胞有保护作用,并能防止脂肪在肝脏内沉积。同时,玉米须还能帮助排除胆结石。一般建议每日用量为30克左右,煎煮后服用。
4.其他功效:除了以上主要功效,玉米须还可能具有抗炎、止血等作用。一些实验研究发现,玉米须提取物具有抑制炎症介质生成和促使凝血的能力,对于炎症反应和止血有一定效果。不过,这些功能的具体应用仍需要更多的临床研究支持。
尽管玉米须有诸多健康益处,但并非所有人都适合使用。孕妇、脾胃虚寒者应慎用。同时,长期或过量使用可能导致电解质紊乱等副作用,应根据个人实际情况在医生指导下合理使用。