武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.利尿和消肿:玉米须含有一些化学成分,如玉米须甙、黄酮类化合物等,能促进体内代谢废物的排泄,减少水肿和浮肿。
2.降血压:一些研究表明,玉米须中的某些成分具有降低血压的作用,可以帮助控制高血压。
3.抗氧化:玉米须中富含多酚类化合物,具有良好的抗氧化作用,可以减少自由基对身体细胞的损伤。
4.改善睡眠:一些人认为,玉米须熬汤可以有助于改善睡眠质量。
以上这些功效尚未得到充分的科学证实,因此玉米须熬汤作为一种中药饮品,仍然需要在医生的建议下使用,并且不应过度依赖其功效来治疗疾病。
