玉米有哪些药用功效

病情描述: 玉米有哪些药用功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:玉米是一种常见的粮食作物,除了可以作为人类的食物外,也有一些药用功效。以下是其中几种:

1.利尿消肿:玉米须中含有挥发油、黄酮类及生物碱等成分,具有利尿作用,能够排出体内多余的水分,缓解肿胀症状。

2.降血糖:玉米胚芽中含有丰富的维生素E、镁、铬等元素,对调节血糖有一定的作用。

3.抗癌:玉米中的黄色素、花青素等化合物具有抗氧化作用,有助于预防某些癌症的发生和发展。

4.增强免疫力:玉米中含有多种维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。

5.改善便秘:玉米中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘问题。

值得注意的是,虽然玉米有很多药用功效,但如果过度食用可能会引起身体不适,因此在使用玉米作为中药时,最好咨询医生或中药师的建议。

2023-07-05