陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.维生素C的作用:每100克果冻橙中约含50毫克维生素C,这有助于胶原蛋白的形成,加速伤口愈合。
2.水分补充:果冻橙的水分含量高达80%以上,有助于保持体内的水分平衡,有利于术后的恢复。
3.纤维素含量:果冻橙每100克含有约2克膳食纤维,可以促进消化健康,但要适量,以免引起胃肠不适。
4.糖分摄入:虽然果冻橙糖分相对较低,每100克约含9克天然糖分,但术后不宜过量食用,以免影响血糖水平。
手术后饮食尽量避免辛辣刺激性食物,多摄取丰富的维生素和矿物质,利于身体快速恢复。