袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉及软组织反应:按摩可能导致局部肌肉及软组织短暂的刺激和紧张,特别是如果按摩过于用力或持续时间较长。这种情况下,可能会引发局部炎症,引起疼痛。
2.神经受压:按摩过程中,某些姿势或手法可能对脊柱附近的神经造成压迫或刺激,尤其是腰椎区域,这可能导致疼痛。而手部麻木则可能与颈部或上背部的神经压迫有关。
3.循环系统改变:按摩能够促进血液循环,一些人可能对这种变化敏感,导致局部不适或麻木感。如果按摩力度过大,也可能导致局部组织充血,加重症状。
4.个体差异:个体对按摩反应不同,有些人可能因身体对压力和刺激的耐受性较低而产生不适的感觉。
5.基础疾病:存在未被识别的基础疾病,例如腰椎间盘突出或腕管综合征等,可能在按摩后被激发或加重。
如重复出现这些症状,建议考虑调整按摩手法或强度,并咨询专业医师以排除潜在的健康问题。保持适当的姿势、频率和力度对于获得舒适且有效的按摩体验至关重要。