张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、腿部疼痛或麻木。当承受重量时,椎间盘压力增大,加剧突出程度,甚至引发神经压迫。
2.研究表明,腰椎间盘突出者在搬运重物时,腰椎承受的压力明显升高,进一步损害椎间盘。约10至15公斤的重量已被证明能对椎间盘产生负面影响,更不用说30-40斤的体力劳动。
3.长期过度负重可能导致腰椎间盘加速退变,使治疗过程复杂化。对于突出的椎间盘,给予适当休息和避免重体力劳动,有助于减轻症状和促进康复。
腰椎间盘突出患者应优先考虑健康,避免超过身体负荷的体力劳动,采取积极的康复措施以减轻症状和改善生活质量。
