杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.高纤维食物:术后饮食中应增加全谷物、水果和蔬菜的摄入。这些食物富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有助于预防便秘。
2.低脂饮食:选择低脂肉类如鸡肉、鱼肉,并尽量避免油炸食品和高脂肪零食。低脂饮食有助于减轻肠道负担,促进愈合。
3.易消化食物:应该选择煮熟、蒸制或烘焙的食物,如粥、汤、炖菜等,这些食物更容易被消化吸收。
4.蛋白质补充:适量的蛋白质对手术后的康复非常重要,可以从瘦肉、豆腐、豆类和奶制品中获得蛋白质。
5.少量多餐:每天可以安排5到6次小餐,避免一次性进食过多,可以减轻消化系统的压力。
6.补充液体:确保充足的水分摄入,每天应喝足够的水,以保持身体的正常代谢功能。
这些饮食建议旨在帮助直肠癌患者术后更好地恢复健康,应根据个体的具体情况进行调整。同时,遵循医生或营养师的指导,在饮食上作正确的选择和调整,以促进术后康复。