魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数计算:BMI=体重(公斤)/身高^2(米)。将体重195斤(约97.5公斤)代入公式,得出BMI为97.5/(1.8)^2≈30.1。这一数值表明该体重状态属于肥胖范畴。
2.肥胖的健康风险:肥胖可能增加多种健康问题的风险,包括但不限于心血管疾病、糖尿病、高血压和某些类型的癌症。
3.理想体重范围:对于180厘米的身高,根据通常的BMI标准,体重应在60公斤至81公斤之间,以维持健康的体重指数。
达到健康的体重范围有助于降低相关健康风险,提高整体生活质量。