韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,这些药物可以帮助缓解疼痛和减少炎症。肌肉松弛剂在缓解肌肉痉挛时也很有效。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师进行的牵引、热敷、电刺激等理疗措施,能够缓解局部肌肉紧张,增进血液循环,从而改善症状。
3.脊柱调整术:由专业人士进行的脊椎调整,有时能够帮助恢复颈椎的正常活动范围,并减轻疼痛。
4.注射疗法:对于严重疼痛的病例,可考虑注射类固醇药物以减轻炎症和疼痛。
5.生活方式调整:注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作或使用手机等不良习惯,可以在一定程度上预防和缓解症状。
6.手术治疗:极少数情况下,若非手术治疗无效且症状严重,可能需要通过手术来纠正结构问题。
在治疗过程中,应遵循专业医生的建议,选择合适的治疗方案。保持良好的生活习惯和姿势,对于预防和缓解颈椎小关节紊乱具有重要意义。
