张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.根据统计,约90%的腰椎间盘突出患者可通过非手术治疗如休息、药物治疗和物理治疗得到改善。物理治疗可能包括牵引、按摩和特定的锻炼,以增强腰背肌肉的力量和灵活性。
2.大约10%的患者可能需要手术干预,特别是当出现严重的神经功能损害或保守治疗无效时。手术通常是微创的,恢复时间相对较短,大多数患者在手术后能够恢复正常活动。
3.生活方式的改变对长期管理尤为重要。保持健康的体重、正确的姿势以及避免搬运重物等,都有助于减轻脊柱的压力,降低复发风险。
4.定期进行专业的医学检查,对症状进行监控,并在必要时进行调整,是实现长期健康的关键。
腰椎间盘突出虽然常见且可能导致不适,但通过适当的管理和治疗,大多数患者能够维持正常的生活功能和生活质量。
