邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.研究数据显示,过度疲劳主要通过影响免疫系统来增加患癌风险。慢性疲劳会导致免疫功能紊乱,使机体对异常细胞的监控能力下降。
2.长期疲劳可能伴随睡眠不足和不良生活习惯,这些因素都可能增加乳腺癌的发生风险。例如,睡眠不足会导致褪黑激素水平下降,而褪黑激素被认为具有一定的抗癌作用。
3.情绪压力与疲劳往往相伴而生,情绪压力可通过内分泌系统影响雌激素水平变化,从而潜在增加乳腺组织的病变风险。
应保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、合理的饮食和定期锻炼,以减少疾病风险并提升整体健康水平。