龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理盐水喷雾:使用生理盐水喷雾或滴剂来湿润宝宝的鼻腔黏膜,帮助软化和清除鼻腔内的分泌物。通常可以每天使用多次。
2.吸鼻器:使用专门的婴儿吸鼻器可以有效地清除宝宝鼻腔内的分泌物。有助于改善呼吸困难的问题。在使用吸鼻器时,需要确保操作温柔,避免伤害宝宝的鼻腔。
3.加湿环境:在宝宝的房间里使用加湿器可以增加空气湿度,从而减少鼻腔干燥和堵塞的情况。尤其是在干燥的季节或使用空调取暖的时候,这种方法非常有效。
4.保持头部抬高:让宝宝仰卧时,将其头部稍微抬高有助于减轻鼻塞。使用一个婴儿枕头或者将床的一端垫高。
5.温和按摩:对宝宝的鼻翼进行轻柔按摩可能有助于促进分泌物的排出,缓解鼻塞。
鼻塞虽常见,但如果持续时间较长或者伴随其他症状,应咨询儿科医生以排除潜在的病因。
