孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.花生富含精氨酸,这是一种氨基酸,可以促进体内一氧化氮的产生。一氧化氮是血管扩张的重要物质,可以提高血液流动,有助于改善勃起功能。
2.花生中含有丰富的脂肪和蛋白质,可以提供能量并支持整体健康。充足的能量供应对于维持正常的生理功能是重要的。
3.花生还含有锌,这种矿物质在调节雄性激素如睾酮的水平方面发挥作用。适当的睾酮水平是维持性功能的关键因素。
摄入花生可能通过这些途径间接地改善勃起功能,但效果因人而异,并不保证所有人都会有相同的反应。过量食用可能导致其他健康问题,如热量过高引起的体重增加。