张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.酸性刺激:枣子含有一定的果酸,这些酸性物质可能对胃黏膜产生刺激作用,尤其是在空腹状态下,这种刺激会更加明显。
2.纤维过多:枣子富含膳食纤维,虽然有助于肠胃健康,但一次摄入过多可能导致胃肠不适,表现为胃痛或腹胀。
3.过敏反应:部分人群可能对枣子中的某些成分存在轻微过敏反应,进而引发胃部不适。
4.个人消化问题:个体差异导致某些人群对枣子的消化能力较差,可能会因为消化不良而出现胃痛等症状。
饮用枣子水后若出现持续性胃痛,应考虑减少摄入量或者暂停饮用,并观察症状是否缓解。如症状长期存在或加重,建议咨询专业医疗人员进行评估。