龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.女生的青春期一般开始于8至13岁之间。青春期是生长最快速的时期之一,身高会有明显增加。
2.在初潮(第一次月经)出现后,女生通常还会继续增高大约5到7.5厘米。初潮一般在11至14岁之间出现,但也有可能稍早或稍晚。
3.骨骺线闭合是长高停止的标志之一。通常在16岁左右,女生的骨骺线会完全闭合,此时长高的潜力基本结束。
4.个体差异也影响长高时间,不同个体由于遗传、营养和健康状况等因素,停止长高的年龄可能有所不同。
良好的营养和健康的生活方式有助于在生长期充分发挥生长潜力。