魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.外胚型体质的人通常有较高的新陈代谢率,这意味着他们消耗能量的速度较快,不容易储存脂肪。
2.外胚型体质的个体往往较难增重或增加肌肉量,因为其身体结构不易积累额外的脂肪组织。
3.虽然外胚型体质的人一般不会表现出明显的腹部肥胖,但不良的饮食习惯和缺乏运动仍可能引发局部脂肪堆积。
在日常生活中,即便是外胚型体质,也需要关注健康的饮食和适当的锻炼,以维护整体健康和体形。