陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿和抗老化护肤品:
使用含有透明质酸、维生素C、视黄醇等活性成分的眼霜,有助于深层保湿,刺激胶原蛋白生成,减少细纹。
一天至少涂抹两次眼霜,早晚各一次,能够有效增加皮肤弹性。
2.医学美容手段:
注射类:如玻尿酸填充物,可以立即填补眼下凹陷,并提升皮肤的紧致度。效果一般持续6-12个月。
肉毒素注射能够放松眼周肌肉,减少动态皱纹,效果通常持续3-6个月。
激光治疗:例如非剥脱性激光(如光子嫩肤)能够促进皮肤再生和胶原蛋白生成,适合较浅的皱纹。
微针治疗:通过微创方式促进真皮层胶原蛋白重建,适用于中度皱纹。
3.生活习惯的调整:
保持良好的睡眠习惯,每晚至少睡7-8小时,避免熬夜,促进皮肤自我修复。
饮食均衡,多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜,有助于皮肤新陈代谢。
避免过度拉扯揉搓眼部皮肤,使用清洁产品时动作轻柔,避免额外损伤。
户外活动时佩戴太阳镜,防止紫外线对眼部皮肤的损伤。
通过综合上述方法,可以有效缓解和改善眼睛下方的皱纹问题,保持眼周皮肤的健康和年轻态。