石榴籽的功效与作用有哪些

病情分析：石榴籽中含有大量的维生素C和多酚，它们具有很强的抗氧化性能，可以清除体内的自由基，延缓衰老，并预防心脑血管疾病的发生。石榴籽中的多酚提取物是一种强抗氧化剂，可促进关节适应性和皮肤弹性，保护心血管系统，消炎并减缓运动损伤，减缓糖尿病引起的视力损害并促进视力。改善和促进脑功能。石榴籽还可以有效改善皮肤，使皮肤水润白皙。