发布于:2020-07-27
韩兴涛副主任医师
洛阳市中心医院 泌尿外科
肩周炎的主要症状为肩关节疼痛与活动受限,疼痛常于夜间加重,活动范围逐渐缩小;药物仅用于缓解疼痛与炎症,不能替代功能锻炼,具体用药需由医生面诊后决定,不建议自行购买服用。
1、疼痛特点:早期以肩部钝痛、酸痛为主,可向颈部、上臂放射,夜间疼痛往往比白天明显,部分患者会被痛醒,翻身压到患侧时加重。
2、活动受限:肩关节向外抬、向后摸背、向上举等动作逐渐困难,梳头、穿衣、系腰带等日常动作受影响,严重时肩关节几乎固定。
3、病程分期:一般分为疼痛期、僵硬期、恢复期三个阶段,疼痛期以痛为主,僵硬期以活动受限为主,恢复期疼痛与僵硬逐步减轻。
4、压痛点:肩前、肩峰下、肩后等处常有明确压痛点,按压时疼痛加重。
5、肌肉变化:病程较长者可出现三角肌等肩周肌肉萎缩,肩部外观较健侧略显塌陷。
6、与颈椎病区分:颈椎病多伴手指麻木、颈部不适,肩周炎以肩关节本身活动受限为核心特征,两者可同时存在,需由医生鉴别。
1、非甾体抗炎药:临床常用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等,作用是减轻疼痛与局部炎症,适用于疼痛明显、影响睡眠与锻炼的患者,具体品种与剂量由医生根据胃肠、心血管、肾功能情况决定。
2、外用制剂:如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,适用于疼痛范围较局限、胃肠道不适风险较高者,涂抹后需按说明书使用,皮肤破损处禁用。
3、糖皮质激素:仅用于疼痛剧烈、口服药物效果不佳者,多由医生在肩关节腔内或肩峰下注射,不宜反复多次使用,糖尿病患者、感染者需谨慎评估。
4、肌肉松弛剂:适用于肩部肌肉明显痉挛者,需短期使用并观察嗜睡等反应。
5、中成药:部分活血化瘀类中成药可用于辅助缓解,但需在中医师辨证后使用,不可与多种同类药物叠加。
6、用药禁忌:有消化性溃疡、严重肝肾功能不全、对阿司匹林过敏者,用药前必须告知医生;妊娠期、哺乳期人群需专科评估。
1、功能锻炼:钟摆运动、爬墙运动、毛巾拉伸等,每天可进行2至3次,以不引起剧烈疼痛为度,坚持数周至数月。
2、物理治疗:热敷、超声波、冲击波等可辅助缓解疼痛与僵硬,需在康复科或疼痛科指导下进行。
3、局部封闭与关节松动:由康复医学科或骨科医生操作,适用于僵硬明显、锻炼效果不佳者。
4、手术:极少数病程长、保守治疗无效且功能严重受限者,可评估关节镜下松解,需专科医生判断。
国内流行病学调查显示,肩周炎好发于40至70岁人群,女性略多于男性,糖尿病患者发病率高于普通人群,提示血糖控制与肩关节健康相关。相关诊疗思路可参考中华医学会骨科学分会发布的肩关节周围炎相关诊疗意见。
肩周炎以疼痛和活动受限为主要表现,药物只起辅助缓解作用,需在医生指导下选择,配合长期功能锻炼才能改善肩关节活动度。
能。多数肩周炎具有自限性,经过数月至两年左右可逐渐缓解,但坚持功能锻炼能缩短病程、减少僵硬后遗症,疼痛明显时仍需就医评估。
肩周炎吃布洛芬有用吗?有用,但仅缓解疼痛和炎症。布洛芬属于非甾体抗炎药,适合疼痛明显者短期使用,有胃溃疡、肾病或心血管疾病者需先咨询医生,不可长期自行服用。
肩周炎和颈椎病怎么区分?看活动受限和麻木。肩周炎以肩关节主动、被动活动均受限为主,颈椎病多伴手指麻木、颈肩放射痛,两者可并存,需由骨科或康复科医生检查判断。
肩周炎打封闭针能根治吗?不能。封闭针可快速减轻疼痛与炎症,为功能锻炼创造条件,但单独使用不解决僵硬问题,需配合康复训练,且不宜反复多次注射。
肩周炎患者日常要注意什么?注意保暖并坚持锻炼。避免肩部受凉、提重物和长时间保持同一姿势,每天进行钟摆、爬墙等动作,疼痛突然加重或出现外伤时应及时就诊。
本文由韩兴涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会骨科学分会. 肩关节周围炎诊疗相关专家共识. 中华骨科杂志.
[2] 国家卫生健康委员会. 骨关节疾病防治相关科普资料. 人民卫生出版社.
[3] 陈孝平, 汪建平, 赵继宗. 外科学. 人民卫生出版社.
[4] 葛均波, 徐克成. 实用内科学. 人民卫生出版社.
[5] 中华医学会物理医学与康复学分会. 肩关节周围炎康复治疗相关指南. 中华物理医学与康复杂志.
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