陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触过敏原:如果您已经确定了引发过敏的物质,尽量避免接触它们,这能帮助减轻症状。
2.清洁皮肤:用温水轻柔地清洁受影响的皮肤区域,避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。然后轻轻拍干皮肤,以保持其湿润。
3.冷敷:将湿毛巾或冷水敷在痒痛的皮肤上,有助于缓解瘙痒感和炎症。
4.使用抗过敏药物:可以尝试使用非处方的抗组胺药物,如氯雷他定或洛隐他定,来减轻症状。但请务必在使用之前阅读并遵循药物的指示和警告。
5.保持皮肤湿润:使用温和的无香料保湿剂,帮助保持皮肤的水分,减轻瘙痒感。
6.避免刺激性物质:尽量避免使用含酒精或香料的化妆品、洗发水和洗浴用品等可能刺激皮肤的产品。
如果症状严重或持续时间较长,建议您寻求医生的帮助,以获取专业诊断和治疗建议。医生可以根据症状和过敏史提供个性化的建议和药物治疗。
