武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
同时,燕麦也含有一定量的热量和碳水化合物,如果摄入过多容易引起肠胃不适和消化不良等问题,这些问题都可以导致身体出现上火的症状。
因此,总的来说,吃燕麦不会直接导致上火,但如果您个人存在某些特殊情况,比如过敏或者消化系统不太好,则需要注意适量食用。如果您有任何身体不适或者疑虑,建议及时咨询医生。