豆干吃了会胖吗

病情分析：豆干是一种低热量、高蛋白的食品，它含有丰富的植物性蛋白质和其他有益的营养成分，如钙、铁、锌等。豆干本身的热量并不高，所以适量食用通常不会导致体重增加。

然而，如果你摄入的总能量超过了你消耗的能量，无论是哪种食物都可能导致身体储存更多的脂肪，从而导致体重增加。因此，如果你想要保持身材或减肥，就需要在摄入足够的蛋白质和其他营养素的同时，控制总能量的摄入量并注意平衡饮食。