张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.液体摄入:过量饮水尤其是临近睡前大量饮水,尤其是含咖啡因或酒精的饮料,会增加夜间尿量。
2.泌尿系统疾病:膀胱炎、前列腺增生、膀胱功能不稳定等泌尿系统疾病可能导致排尿次数增多。
3.内分泌系统问题:糖尿病、尿崩症等内分泌失调疾病会增加尿量,引起夜尿症。
4.心功能异常:心力衰竭患者由于白天下肢出现水肿,晚上躺平后组织液回流入血管,导致夜间尿量增多。
5.睡眠障碍:睡眠呼吸暂停综合症和其他睡眠障碍可干扰正常睡眠,导致起夜次数增加。
6.药物影响:一些降压药、利尿剂等药物会增加排尿次数,如果在晚上服用,这种效果更明显。
夜尿症不仅会影响睡眠质量,还可能预示潜在健康问题。解决夜尿症需从调整生活习惯开始,如避免睡前过度饮水,减少刺激性饮品摄入。同时,及时就医进行详细检查,以排除或确认潜在疾病,并根据医生建议进行治疗和管理。例如,对于泌尿系统疾病,可能需要使用药物治疗;对于心功能异常,则需要控制基础疾病并进行相应的药物调整。