病情描述： 海参对女人有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增加皮肤弹性：海参中的海洋胶原蛋白是一种重要的结构蛋白，能够为皮肤提供滋养和支撑，增加皮肤弹性和紧致度。
2.改善月经问题：海参具有温补肾阳、益气血的功效，对于不规律的月经、经期痛以及更年期症状等都有一定的缓解作用。
3.补充营养：海参中富含多种营养成分，如多种氨基酸、微量元素、维生素等，能够满足女性身体各项功能所需的营养成分，帮助身体保持健康。