病情描述： 腰背部疼痛怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.药物治疗：通过使用药物来缓解腰部疼痛。常用药物包括非甾体类消炎药、止痛药和抗感染药物。
2.锻炼治疗：可以通过加强腰部的肌肉力量、活动度和灵活性来缓解疼痛。可以采用扭转、伸展以及腹肌收紧等形式的有氧锻炼，增强腰背部的支撑力。
3.按摩治疗：可以放松肌肉和缓解疼痛，常用的技术有推拿、拍拉等。
4.热敷治疗：热敷可以促进血液循环，放松腰部肌肉，缓解疼痛。