病情描述： 自己怎么触摸前列腺
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.在安全、放松的环境中，尽量保证放松身心。
2.使用手指缓慢地触摸前列腺的外部，感受前列腺的质地，以及前列腺所处的位置。
3.用添加有润滑剂的手指进一步触摸前列腺，感受前列腺内部的结构，并留意有无异常症状。
4.触摸完毕后，应当对自己想法和感受进行记录，便于后续对比分析。