大姨妈来可以吃香蕉吗

病情分析：在女性月经期间也是可以吃香蕉的，因为香蕉中所富含的维他命含量丰富，可以平静心情，而且女性在生理期可能会出现脾气暴躁，吃香蕉和苹果有利于调整情绪。香蕉中所富含的营养物质含量非常丰富，在经期可能会出现流血增多等身体的营养物质会缺少，所以说吃香蕉还可以补充身体所需要的营养物质，增强身体的能量。在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡的食物。