肥胖会伤肾吗

病情分析：肥胖确实会对肾脏健康造成损害。其主要原因包括血压升高、糖尿病风险增加以及直接的肾脏负担。

1.血压升高：肥胖者通常更容易患高血压，而长时间的高血压会导致肾小动脉硬化，进一步影响肾功能。研究表明，高血压患者中约有50%伴有肾功能减退的风险。

2.糖尿病风险增加：肥胖是2型糖尿病的重要危险因素之一。糖尿病会导致糖尿病肾病，这是终末期肾病的一个主要原因。数据显示，糖尿病患者中约30%会发展为糖尿病肾病。

3.直接肾脏负担：肥胖增加了肾脏的代谢负担，肾小球的过滤率增高，长期下来容易引发蛋白尿和肾小球硬化。统计显示，肥胖者发生慢性肾病的概率比正常体重者高出近两倍。

保持合理的体重不仅有助于预防心血管疾病，还可以有效保护肾脏功能。合理饮食、适量运动和定期体检是维护肾脏健康的重要措施。