非处方安眠药

病情分析：临床医学上，如果人体出现睡眠障碍的话，那么是可以服用一定的安眠药起到有助于睡眠的效果。但是由于安眠药当中，他的依赖性较大，因此不建议人们长时间服用，但是比较常见的非处方安眠药，比如我们常说的安神补脑液褪黑素和钙片，由于这类药物它的刺激性较小，所以在服用过程中并不会对人体造成严重的损伤和依赖性。