吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:鹿茸中含有丰富的氨基酸、多肽以及微量元素,这些成分可刺激机体免疫细胞的活性,提高免疫系统对病原体的防御能力,从而帮助提升整体健康水平。
2.改善疲劳:鹿茸被认为能够补充能量,缓解身体疲劳。其所含的生物活性物质通过影响代谢过程,有助于提高耐力并减少疲劳感。
3.支持心血管健康:鹿茸中的某些化合物具有扩张血管、降低血压的作用,这可能对心血管系统产生积极影响,进一步提升心脏功能并预防相关疾病。
4.促进骨骼健康:鹿茸富含钙、磷等矿物质,这些营养成分对于维持骨密度、预防骨质疏松具有重要作用,尤其适合中老年人群使用以保持骨骼强健。
在饮用鹿茸炖汤时,应注意适量,以免因过量而导致不良反应。购买鹿茸产品时需确保来源可靠,避免使用低质量或受污染的材料。
