沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:遗传是影响身高的主要因素。父母的身高会对孩子的最终身高产生显著影响。通常,孩子的成年身高会在父母身高范围内浮动。科学研究表明,遗传因素对成年身高的贡献率约为60%到80%。
2.营养因素:充足而均衡的营养对儿童的生长发育至关重要。早期的营养不良可能导致生长迟缓,从而影响最终身高。研究发现,在生命的头1000天内,包括孕期和出生后的两年,是生长发育的重要窗口期。此期间营养的摄入质量对未来身高有着重要影响。
3.健康状况:慢性疾病或长期的健康问题可能抑制生长激素的分泌,从而影响身高。确保儿童良好的健康状态可以促进更好的生长发育。
虽然两岁时的身高可以作为成年身高的一个粗略指标,但并不能决定成年之后的实际高度。通过合理的营养和保持良好的健康状态,可以优化儿童的生长潜力。