沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:通常,孩子的最终身高约有70%-80%由遗传因素决定。以父母双方的身高为基础进行简单预测,常用的方法是:
男孩:将父亲身高加上母亲身高,再加13厘米,然后除以2。
女孩:将父亲身高加上母亲身高,减去13厘米,然后除以2。
这种方法得到的结果只是一个大致估计值。
2.环境因素:营养、运动和健康状况对生长发育有重要影响。充足的营养与规律的运动可以在某种程度上促进骨骼生长。
3.健康状况:疾病或内分泌问题可能会影响身高。定期体检和保持良好的健康习惯有助于发现潜在问题。
4.生长模式:每个孩子的生长速度不同,有些孩子早期生长缓慢但后期提速,而有些早期快速生长后期减缓。
虽然父母身高是一项重要参考,但通过适当的生活方式和健康管理,可以对孩子的最终身高产生积极影响。定期关注孩子的生长发育情况十分重要。