徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.降脂功效:荷叶中的一些成分如黄酮类化合物,有助于降低体内胆固醇,并促进脂肪代谢。对于需要控制血脂的人群,荷叶茶可能有辅助作用。
2.清热作用:在中医理论中,荷叶被认为具有清热解暑的效果。尤其在夏季,饮用荷叶泡水可以帮助缓解因高温引起的不适。
3.利尿消肿:荷叶含有某些利尿成分,能够促进排尿,对于浮肿有一定的缓解作用。
在食用荷叶泡水时,应避免过量,以免对胃肠产生刺激。同时,孕妇及寒性体质者应谨慎饮用。