王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:家族中有糖尿病史的人,即使体重正常或较轻,也有较高的潜在风险。研究表明,糖尿病具有显著的遗传倾向。
2.脂肪分布:体内脂肪的分布比总量更重要。腹部脂肪,即内脏脂肪,是导致胰岛素抵抗的关键因素之一。即便整体体重较轻,但如果脂肪集中在腹部,仍会增加糖尿病风险。
3.生活方式:缺乏锻炼和不健康的饮食习惯,例如高糖、高脂饮食,会影响胰岛素功能和葡萄糖代谢,增加患病可能性。
4.年龄和性别:随着年龄增长,机体的代谢效率可能下降,即便没有明显的体重增加,也可能引发糖尿病。不同性别的代谢差异也会影响疾病的发生。
5.医疗条件:某些药物和健康状况,如高血压或高胆固醇,也会提高糖尿病的风险。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当锻炼和定期健康检查,即使体重正常,也是预防糖尿病的重要措施。
