徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.熬夜对健康的影响:长期熬夜会导致生物钟紊乱和身体疲惫,这种状态下,皮肤的新陈代谢可能变得缓慢,血液循环不畅,从而导致眼周血管淤滞,出现黑眼圈。
2.肝脏与黑眼圈的关系:虽然肝脏在解毒和代谢功能中起重要作用,但目前没有科学证据表明护肝药物可以直接改善熬夜引起的黑眼圈。黑眼圈的形成主要与局部血液循环和色素沉着有关,与肝功能无直接关联。
3.改善黑眼圈的方法:要减轻黑眼圈,首先应调整作息时间,保证充足的睡眠。采用冷热敷、按摩以及使用适合的眼霜也有助于改善局部血液循环,从而缓解黑眼圈。
合理的生活方式调整是改善熬夜导致的黑眼圈的根本途径,而非依赖护肝药物。保持规律的作息和健康的生活习惯才能更有效地消除黑眼圈问题。