张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是一种由颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因导致的综合征,主要表现为颈部疼痛、头晕、手臂麻木等。按摩和牵引作为物理治疗方法,通过改善颈椎及附近组织的血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻症状。
2.按摩通过手法作用于皮肤和深层组织,可以放松肌肉、减轻炎症、促进血液循环。研究表明,有超过60%的颈椎病患者在接受按摩后症状有所缓解。
3.颈椎牵引是通过外力拉伸颈椎以增加椎间隙,减轻神经根及脊髓受压。这种方法对于因椎间盘突出导致的神经压迫患者尤其有效,一项研究显示,约50%-70%的患者经过牵引治疗后疼痛明显减轻。
4.不是所有的颈椎病患者都适合这两种疗法。例如,急性期病人或存在颈椎不稳定、严重骨质疏松等情况下并不建议使用。错误的手法可能加重症状甚至导致损伤。在尝试按摩和牵引之前,应咨询专业医生进行评估。
尽管按摩和牵引可以作为辅助治疗,颈椎病患者仍需按照医嘱进行全面的诊断和治疗,包括药物、生活方式调整和其他康复训练,以达到更好的恢复效果。