睡眠质量差且血压读数为100140/100，是否正常

病情分析：血压读数为140/100毫米汞柱属于高血压的范围，而睡眠质量差可能是潜在健康问题的表现，需要引起重视。

1.正常成人的理想血压通常小于120/80毫米汞柱。当收缩压（高值）在130至139毫米汞柱或舒张压（低值）在80至89毫米汞柱之间时，称为高血压前期。当血压超过140/90毫米汞柱时，被认为是高血压。140/100毫米汞柱的读数意味着处于第1级高血压的范围，这可能增加心脏病、中风等健康风险。

2.睡眠质量差与多种因素相关，包括心理压力、生活习惯以及潜在的身体健康问题。研究表明，长期的睡眠不足会影响血压调节，有可能导致或加重高血压。改善睡眠对于控制和降低高血压具有重要作用。

3.高血压的管理包括生活方式的改变，如饮食调整、适量运动、戒烟限酒等。根据医务工作者的建议，可能需要药物干预以有效控制血压。

及时咨询医疗专业人员进行详细评估和指导是必要的，这有助于制定个性化的治疗和管理计划，以更好地维护健康。