袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:这是因正中神经在腕管中受到压迫而引起的一种常见疾病。症状通常包括手指和手腕的麻木、刺痛及疼痛,尤其是在夜间或清晨更为明显。研究表明,大约4-5%的成年人患有此病。
2.关节炎:手腕疼痛也可能是由关节炎引起的,如类风湿性关节炎或骨关节炎。这种情况会导致关节僵硬、疼痛和肿胀。据统计,全球大约有1%的人口受到类风湿性关节炎的影响。
3.睡眠姿势:不当的睡眠姿势可能会对手腕施加额外压力,导致局部血液循环受阻,从而引发疼痛和麻木。调整睡眠姿势可以帮助减轻这些症状。
4.神经压迫:除了腕管综合征之外,其他潜在的神经压迫问题,如尺神经或桡神经的受压,也可能导致类似症状。
早晨醒来手腕疼痛和麻木的原因可能涉及多种健康问题。若症状持续或加重,最好向专业医生咨询以获得准确诊断和适当治疗。避免长时间重复使用手腕及注意手部休息有助于缓解症状。