杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.使用柔软湿润的纱布或婴儿用手指牙刷:每天至少两次,用温水润湿纱布或专用的手指牙刷,轻轻擦拭婴儿的牙龈及舌头。这样可以去除口腔内的食物残留和细菌,有助于保持口腔卫生。
2.适度按摩牙龈:在清洁过程中,使用手指或手指牙刷轻轻按摩牙龈。每次按摩时间控制在30秒至1分钟之间,力度要适中,以帮助减轻萌牙时的疼痛。
3.婴儿牙胶的使用:适龄婴儿可以使用经过冷却的牙胶进行咬合,这不仅刺激牙龈,还能提供舒适感。牙胶应定期清洗并检查以防止破损。
4.保持双手的清洁:执行这些步骤之前,确保双手彻底清洗干净,以防止细菌进入婴儿口腔。
通过以上措施,可以有效地促进乳牙健康成长,减少不适感,并维持良好的口腔卫生。定期的口腔护理是维护婴儿口腔健康的重要部分,不仅为乳牙的萌出创造良好环境,也为未来牙齿的健康打下坚实基础。
