王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.代谢过程:进餐后,身体开始消化和吸收食物,这一过程需要能量,从而导致体温上升。为了调节体温,身体会通过出汗机制散热。一些研究表明,食物热效应可能导致基础代谢率提高约10%。
2.食物热效应:某些食物,尤其是辛辣食物,咖啡因和酒精,会激发交感神经系统,导致心率加快和出汗增加。例如,辣椒中的辣椒素可以刺激皮肤的热感受器,引起出汗反应。
3.交感神经兴奋:进餐后,特别是在进食大量食物或高蛋白食物时,交感神经系统可能被激活,这也会增加心率和出汗。
如果进食后出汗较为频繁且伴有其他不适,应考虑寻求专业医疗建议以排除潜在的健康问题。