史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼镜的作用和配戴原理:近视眼镜的主要功能是将外界光线准确聚焦在视网膜上,使视物清晰。佩戴符合自身度数的眼镜能够有效缓解因裸眼视物模糊引起的眼睛疲劳。如果眼镜度数过高或过低,可能导致长期视疲劳,从而对眼部健康造成不良影响。
2.近视度数变化的原因:
年龄因素:青少年时期眼球仍在发育,特别是学龄阶段,近视发展更为迅速。统计显示,6至18岁人群中每年近视度数增长20-75度较为常见。
不良用眼习惯:长时间近距离阅读、电子产品使用过多、光线不足或过强均可能加重眼部调节压力,加速近视发展。
遗传因素:高度近视具有一定的遗传倾向,父母双方若为高度近视,其子女近视发生率显著提高。
户外活动缺乏:研究表明,增加户外活动时间可减少近视发展的风险,每天2小时以上的户外暴露时间有助于延缓近视进程。
3.正确佩戴眼镜的重要性:如果未能及时矫正视力问题,可能因长期眯眼、皱眉等动作增加眼睛负担,导致近视进一步加重。同时,盲目追求"摘镜"而拒绝佩戴合适的眼镜,可能使眼底出现不可逆转的损伤。
即便长时间佩戴眼镜,只要镜片匹配个人屈光状态,并注意用眼卫生,对近视度数本身没有直接促进作用。