卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.口腔卫生：口腔内存在大量细菌，这些细菌分解食物残渣或者是口腔内的死细胞，产生挥发性硫化物（例如硫化氢），从而导致呼出气体带有异味。牙龈炎和牙周炎等口腔问题也会加重这种情况。
2.饮食习惯：某些食物如大蒜、洋葱和辛辣食品含有强烈的气味成分，这些成分在被消化后能够通过血液进入肺部，并随呼气排出体外。高蛋白质饮食容易导致胃内容物发酵，从而产生不良气味。
3.身体健康状况：胃肠道问题如胃食管反流病或慢性便秘，会使消化系统中的气体更容易通过打嗝或呼吸表现为口气。糖尿病患者出现的酮症酸中毒，也可能导致呼出气体有水果样或烂苹果样气味。
日常保持良好的口腔卫生，定期清洁牙齿和舌头，注意饮食选择并关注身体健康状况，是解决和预防呼出气体异味的重要措施。