刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.罐头内衬材料中的双酚A是一种常见的化学物质,可能会渗入食物中。有研究表明,BPA具有潜在的致癌性和扰乱内分泌的可能性。尽管许多生产商已经开始使用无BPA衬里的罐头,但仍需注意其存在。
2.长期储存的罐头食品可能会产生亚硝胺,这是一种已知的致癌物。通常在肉类罐头及腌制产品中更常见。虽然含量受限,但长期、大量摄入依然需要警惕。
3.食品加工过程中高温处理可能会导致营养流失,同时产生有潜在健康风险的化合物,特别是在某些高蛋白食物中。
4.某些罐头食品可能添加过多盐分、防腐剂等,这可能与高血压、心脏病等慢性疾病相关,而这些疾病间接与癌症有一定联系。
适量摄入罐头食品通常是安全的,保持均衡饮食并选择低添加剂的产品能够降低健康风险。