张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以减少炎症和疼痛。在某些情况下,医生可能会推荐肌肉松弛剂或短期使用口服类固醇来减轻症状。
2.物理治疗:物理疗法能够帮助减轻颈部疼痛和改善功能。包括牵引、超声波疗法及特定的颈部拉伸和强化练习。
3.生活方式调整:改善工作和生活中不良的姿势,有助于减轻症状。注意坐姿、站姿以及枕头和床垫的选择。
4.注射疗法:在保守治疗无效的情况下,可以考虑硬膜外类固醇注射以减轻神经根的炎症和压迫。
5.手术:若上述方法均无法有效缓解症状,并且影响到日常生活,可以考虑手术治疗,比如微创椎间盘切除术或椎管扩大术。
早期识别和处理颈椎病对于防止病情进一步恶化至关重要。保持良好的姿势和适当的运动有助于预防症状复发。