张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张:颈部肌肉紧张是最常见的原因之一。久坐不动、姿势不良或压力过大都可能引起肌肉紧张。数据显示,大约80%的成年人在某个时期会经历颈部肌肉的紧张和不适。
2.椎间盘问题:颈椎间盘突出或退化可能导致神经受压,进而引发疼痛。这种情况通常发生在人们年老时,40岁以上的人群中较为常见。
3.关节炎:颈椎的骨关节炎也可以导致疼痛。当关节软骨逐渐磨损时,会引发炎症和疼痛。研究表明,随着年龄的增长,关节炎的发病率显著增加。
4.外伤:颈部受外伤,如交通事故或运动损伤,也可能导致急性疼痛。统计显示,颈部外伤后出现长期疼痛的人数占比约为20%。
5.其他疾病:一些系统性疾病如纤维肌痛或风湿性疾病也可能导致颈部疼痛。
手按颈椎时感到疼痛需要寻找根本原因,以便采取合适的治疗方法。如果疼痛持续或加重,应咨询专业医务人员进行评估和治疗。保持正确的姿势、适度锻炼以及管理压力都有助于减少颈部疼痛的风险。